努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出環保生態旅館
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親子出國
2017年世界田徑錦標賽(IAAF)男子一百公尺決賽正式落幕，「牙買加閃電」Usain Bolt(博爾特)在謝幕戰中並沒能畫上最完美的句點，9秒95的成績，敗給了美國好手Justin Gatlin以及短跑新星Christian Coleman僅排名第3。
比賽開始時，Bolt在起步上就慢了不少，延續著自己本屆大賽的糟糕狀況，雖然憑藉著在後半段的加速急起直追，但是這一次卻未能上演逆轉戲碼，Gatlin以9秒94搶下金牌，Bolt僅收下銅牌。
Gatlin奪冠之後倒地痛哭，並隨後向Bolt作出致敬的動作，兩人也忘情的相擁，「英雄惜英雄」的畫面讓人動容，這將是Bolt生涯最後一場一百公尺的比賽。
在北京奧運之後，Bolt僅僅只有2011年世錦賽100公尺因為搶跑犯規，而將冠軍讓給了「野獸」Yohan Blake，因此這一次的失利具有重大意義，是第一次有人類能在100公尺短跑上擊敗Bolt，也寫下了一個特別的紀錄。
值得注意的是，奪冠的Gatlin今年已經35歲，比30歲的Bolt更加年舒適旅店長，沒想到在最後一次的挑戰機會上，他完成了不可能的任務，取得這個意義重大的金牌。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
來自哥倫比亞的年輕正妹Anllela Sagra，憑藉著高顏值與完美身材，目前在Instagram上擁有9百萬名追蹤者，更被稱作是哥倫比亞的健身女神，完美的身材背後最重要的就是精實的鍛鍊，不過從前的Anllela卻是完全沒想過要踏進健身房一步的。
▲健身女神Anllela目前在Instagram上擁有9百萬名追蹤者。（圖／翻攝自Generation Iron）
據國外健身網站Generation Iron報導，Anllela大學時主修的是時尚設計，偶爾也兼職模特兒，而因為哥倫比亞時尚圈的偏好就是希望模特兒瘦瘦的，因此當時的她非常纖瘦，哥倫比亞也不流行女性健身，認為鍛鍊肌肉是專屬於男性的活動。
直到有一天，她在健身房遇見了一位健身教練，在教練的引導之下，Anllela漸漸喜歡上了健身，身體肌肉的線條也越發健美，不過肌肉線條卻影響了她的模特兒兼職工作，身邊的人也紛紛勸她別再鍛鍊肌肉了，免得身材走樣，但Anllela卻是真心喜歡上了健身，甚至一年半之後她還報名了健美比賽，而且還意外獲得了第三名。Anllela也會在網路上分享她的健身訓練，大受歡迎，也因此成了知名的健身網紅。
而隨著Anllela的知名度提高，反而有越來越多人找她當模特兒了，原本志向是成為時尚設計師的Anllela在經過健身訓練之後就這樣重新找到了自己的目標。
▲還未開始健身前的Anllela身材纖瘦。（圖／翻攝自here in UK）
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▲Anllela透過健身讓身體線條更完美。（圖／翻攝自Instagram）
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